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2011/05/01(3434.6) (2011年生活瑣事)很多時候....失而復得的感覺錯愕還比歡喜還多.... 今天小鴨接一通電話的時候....習慣性的把話筒拿到左邊耳朵.... 當小鴨發現放錯邊的時候.....才突然發現.....左邊耳朵居然有聽到聲音阿! 第一時間真的挺驚訝的..... 因為之前做的測試....小鴨是完全聽不到話筒傳來的聲音. 沒想到....換了一各醫生.....效果差真多. 之前找的醫生....就拿東西對著耳朵噴一下...然後就要小鴨去拿要回去吃.... 吃了兩次....也不知道怎麼了.... 新的醫生則是幫小鴨把耳道裡面的東西清理了一下之後... 居然就回復了一部份的聽力. 而且在第一次看診之後,就要小鴨去做聽力測驗.... 感覺專業度就差很多阿! 希望耳朵能趕快恢復阿! 失而復得
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2011/05/02(3434.6) (2011年生活瑣事)沒想到....又見紅了... 今天小鴨去看醫生的時候....醫生又把耳膜前面的東西清理了一些掉.... 但是因為實在是太深入了.....小鴨忍不住動了一下.... 耳道又受傷流血了..... 醫生用雙氧水幫小鴨止血....然後就跟小鴨說大概在兩個星期.... 用藥水把耳膜上的殘留物體慢慢溶解掉之後應該就會大有改善了. 看好醫生之後...看耳朵沒流血.... 小鴨就想運動一下.... 果然...看水管有沒有漏水的其中一個方法....就是增加水壓. 當小鴨一開始運動....血壓開始上升.....傷口也就很配合的開始流血出來...... 真是各簡單的檢測方法阿! 檢查
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2011/05/03(3434.6) (2011年攝影瑣事)今天試用了一個軟體. 主要來說.....小鴨本來是想找一個軟體可以幫小鴨把同樣背景,但是不同內容物的照片給合成在一起. 主要來說,是上次去拍了投手的連續動作.... 如果可以...自然想合成在一張裡面. 但是手上的軟體都會把主體變淡.... 平常如果主體沒有位移了話....這樣可以避免主體的過度曝光. 但是因為小鴨這次拍的投手動作,投手有產生比較大的位移....這樣就不好看了. 所以只好另外找軟體. 找了半天....好不容易找到簡單的軟體方便用剪貼功能. 這時候相同背景的好處就出現了. 只要找到有直線條的地方加以剪貼處理. 就可以把位置對的很整齊然後整理出投手的連續動作照片合成了. 數位時代的暗房果然簡單多了. 時代
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2011/05/04(3434.6) (2011年籃球日記)灰熊隊在闖過第一輪之後......對上了雷霆隊. 兩場打下來....一勝一敗. 但是仍然很順利的在客場偷到一勝. 第二場雖然輸了,但是整場來說,並沒有落後太多. 主要來說,仍然把雷霆隊的進攻主力箝制的很好. 或者該說,把傷害減到可以接受的範圍. 相對的....主力大前鋒的進攻被限制的程度... 就可以決定灰熊隊在季後賽前季的深度. 第二戰灰熊隊的大前鋒被壓縮到只有十五分的進帳,中豐也只有十三分. 整體的分數只佔了總得分的三分之ㄧ左右... 而就這樣讓灰熊落敗了第二場比賽. 當然反過來看..... 即使是引以為傲的禁區被壓縮到這種程度的貢獻....灰熊隊仍然可以找到方法不讓自己落後太多.... 可見灰熊的武器不是只有在禁區而已. 整體來說,小鴨還是挺看好灰熊隊在第三戰的表現阿! 挑戰
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2011/05/05(3434.6) (2011年棒球日記)原來今天是去打擊練習場是最便宜的時候阿. 週末一個代幣可以打二十一個球. 星期五可以打二十五各球. 今天.....星期四....整整可以打三十個球阿! 不過除此之外..... 今天的打擊練習....對於固定打擊姿勢完全沒有幫助阿..... 小鴨在使用壘球做左右打的熱身之後....就先從九十公里的棒球開始. 結果....上次練習的姿勢....打擊率反而不高.... 反而是用更早之前使用的旋轉式打法的打擊率還比較高..... 左打也幾乎是一樣的狀況發生..... 用了之前的打擊方法..... 一百二十公里的直球也有打到..... 但是當用比較保守的蹲姿打法的時候....反而打不到.... 感覺...只要肌力慢慢練習回來之後.... 用太過於固定的打擊法....反而會因為跟肌力之間的協調性不足....而降低碰到球的機率.... 或許....用比較重的球棒,又會有不同的表現吧! 今天打了一百八十球....左右各九十球. 優惠
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2011/05/06(3434.6) (影評)小鴨得承認......"父後七日"(7days in heaven)的翻譯感覺很詭異..... 英文片名的感覺好像是在天堂七天的感覺.... 明明是說頭七阿...... 整部片子的風格非常的不統一..... 觀點沒有強烈的聚焦.... 或許該說,導演太過想要把裡面每一個人的層面都照顧到.... 反而讓整部電影有些許的失焦了...... 但是....當小鴨看的女兒腳因為高跟鞋而不舒服....踩在紙墊上的時候....靜靜的想著...之前父親的貼心.... 但是....當小鴨看到女兒回憶起生日那天....父親拿給女兒吃的粽子....雖然技術很差的拍攝....女兒載著爸爸.....但是多少...可以明白那種心境.... 這兩幕戲....應該是最能抓住電影精神的... 不管其他儀式多麼的荒繆......多麼的不合理..... 但是就再這最後替父親做的事情的那一刻...突然情感終於連結上了..... 其他的失焦...就當成這荒繆社會的代表吧...... 信達雅
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2011/05/07(3434.6) (2011年生活瑣事)經過醫生詳細的檢查.....原來....小鴨的耳朵正在長磨菇中.... 簡單來說...就是發霉了.... 小鴨是搞不太懂耳朵怎麼會發霉啦.... 不過看醫生吸出白色的薄膜....好像也沒有反駁的餘地.... 經過醫生處理之後... 感覺聽力回復了八成左右. 感覺好的醫生真的有差異阿! 還訂出了時間表,預計大概兩個星期可以讓聽力回復. 橘子上面的黴菌可以拿來做抗生素.... 那耳膜上的呢? 環境
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2011/05/08(3434.6) (2011年籃球日記)敵人的敵人就是朋友這大概就是小鴨今天看灰熊隊跟雷霆隊的比賽的心得吧..... 今天雷霆隊其實是被自己的控球後衛打垮的.... 小鴨為了看這場比賽還上鬧鐘... 一起來...就看到灰熊隊落後十六分.... 想說...看來雷霆的禁區防守還是很成功... 沒想到...這時候...雷霆隊突然陷入了得分乾旱期..... 而灰熊隊雖然戰術還是打不開....但是靠著防守跟製造功守轉換,很順利的在雷霆的防守陣勢還沒步陣好之前就先沖垮對方. 再加上決勝時期...人人搶籃板的攻擊方式.... 終於逆轉了戰局.... 其實...如果不是灰熊在最後時刻有三各罰球沒投進去... 比賽在正規時間就結束了.... 不過整體來說....還是可以感受到雷霆隊是戰力比較強的隊伍... 除了因為內部崩毀之外....小鴨還是覺得雷霆比較強阿! 敵人跟朋友
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2011/05/09(3434.6) (2011年棒球日記)整體來說,小鴨的打擊姿勢還是沒有固定起來. 常常右打打及一百一十公里的打擊姿勢...到遇到了一百二十公里的時候就需要修正.... 這代表之後如果打到一百三十公里的快速直球....到時候還得再次修正一次...... 不過想想...即使是鈴木一郎....從日本轉換到美國...打擊也是有相對修正. 想到這....心情就好些. 不過主要來說,還是對於球速的應變能力不足. 如果光是直球的速差目前來說....應該就可以把小鴨玩死了...... 不過...好處是體力有變好一些.... 最少.....七十五球之後...支撐腳比較不會抖... 不過現在麻煩的是....小鴨常去打的球場....左打只有一百一十公里的球道... 右打還可以挑戰一百二十...左打就只能停在一百一十.... 不過純運動揮棒了話是還不錯啦! 星期一...只有二十五顆球.... 變型
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2011/05/10(3434.6) (2011年生活瑣事)今天收到了生日禮物耶! 今年收到的禮物是....Nex系統裡面的16 F2.8所搭配的廣角鏡頭一顆. 有這顆鏡頭....16 F2.8就等同12 F2.8一樣. 而且.....這顆鏡頭搭配起來....就是小鴨目前手上最廣的鏡頭組合了..... 當然啦...扣除魚眼鏡頭以外啦..... 然後鴨媽也贊助小鴨運動用品當生日禮物! 送了小鴨運動鞋,排汗衫跟排汗襪! 小鴨之前一雙運動鞋很不幸地.....在三各月前就因為鞋底脫落而壽終正寢..... 唯有鴨媽不死心....把小鴨的鞋子拿去給補鞋子換了一各鞋底..... 結果...沒有搭配的鞋底....讓小鴨完全不想穿... 終於在今天....有了新的裝備! 希望慢慢來跑步練習體力阿! 生日禮物
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2011/05/11(3434.6) (2011年生活瑣事)人很容易因小失大..... 很多時候....誠實面對是唯一的選擇. 不是因為誠實是最好的選擇.... 而是因為誠實...最少可以讓自己對自己做的選擇不後悔. 平常的人生看似一帆風順...但是很容易...卻因為一點小事情....而完全轉了方向..... 唯一能希望的就是在最後...把該道歉的,該成長的都做到. 其他的....真的不是人力可以完全掌控的. 因小失大
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2011/05/12(3434.6) (2011年棒球日記)今天照慣例,跑去打球. 一百一十公里的快速球已經算是有好好的習慣了. 不過體力還是不大夠.... 一百八十次的揮擊.....體力到後面下降的很明顯.... 不過還是可以不管左打還是右打都把球看的夠清楚. 今天右打還打了一球接近全壘打牆的! 左打也有. 目前趁著星期四球多的時候....把一百一十公里打的差不多了. 下一步....應該就是準備來打一百二十公里的快速球了. 麻煩的是....左打沒有辦法跟著升級.... 或許接下來就要找有比較快球速的打擊練習場了. 今天雨下的好大,打完球....騎車回家的路上開始下... 搞的....以為是打完球順便跑去游泳..... 培養
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2011/05/13(3434.6) (2011年攝影瑣事)小鴨買給自己的生日禮物是0.75X的廣角倍鏡. 主要是搭配16 F2.8這顆Nex 5所搭配的定焦鏡頭使用. 換算起來會變成12 F2.8的定焦鏡頭..... 在Nex 5上面換算成為35mm片幅則成為了18 F2.8的定焦鏡頭. 其實以前小鴨是不喜歡這種方式的. 但是如果只帶這各...小鴨出差的時候可以少帶一顆12 F5.6的定焦鏡頭來轉接在Nex 5上面....對於整體的行囊縮減有幫助了話.... 其實也不是這麼十惡不赦啦.... 加上價錢也非常的合理.... 這樣小鴨就找到了輕便的廣角旅遊組合了. 變通
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2011/05/14(3434.6) (2011年籃球日記)灰熊 隊終於守住主場.... 其實...今天的勝利....只代表...灰熊隊對於要如何晉級的方法很簡單. 就是想辦法破對方一場主場之後,接下來的三場主場想辦法全力搶勝! 只可惜...這各算盤...在上一場主場打了三各加時賽氣力放盡之後.....破滅了..... 不然這場在拿下....就等於晉級了! 當然...破人主場者...人恆破之.... 最後第七戰就得移師到雷霆隊的主場作戰.... 小鴨還是不看好.... 這場能拿下來,三分球幫了很大的忙! 然後防守住對方的主力戰將.... 第七戰....小鴨覺得....重點還是在三分球. 因為第六戰上半場的時候...其實灰熊隊的禁區都打不太進去.... 後來因為三分球開使命中.....禁區才開始有空間... 所以如同小鴨之前所說的,雷霆隊其實是可以防守住灰熊隊的禁區攻勢的,只要灰熊隊的三分線沒有展現出威脅性..... 灰熊隊的禁區攻勢會真的被封鎖住. 而雷霆隊的得分後衛跟控球後衛的切入,往往可以如熱刀切奶油一樣的攻擊籃框..... 整體來說....小鴨還是看好雷霆隊晉級的阿! 拳拳到肉
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2011/05/15(3434.6) (書評)"搖籃到搖籃"(Cradle to Cradle)...一本小鴨應該老早看完....但是其實知道完全沒看的書...... 這本書是小鴨念生態經濟....或是環保經濟時候....教授選讀的一本書... 書的想法本身就挺有趣的. 書本身是用類似塑膠纖維的產品做成的. 號稱.....以後如果有出新書....可以把上面的油墨去掉....然後重新做一本書....達到環保的概念.... 當然啦....在這各充滿平板電腦的時代....這種想法是挺愚蠢的..... 即使在當時....小鴨仍然覺得挺愚蠢的.... 因為如果用這種方式,書的大小,油墨的使用都會受到一些先天上的限制. 而且...怎麼想...塑膠都比紙來的不環保.... 但是整體的設計理念是...一本書看完之後,並不是產品生命週期的終點...而是另外一個起點. 只是....當時沒有機會深入的閱讀.... 現在終於有中文版了....就可以好好的來看了.... 話說.....感謝小鴨上課仔細的教授....讓小鴨沒有看選讀的讀物下....仍然可以平安通過那堂課....真是敬業的教授阿! 補償
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2011/05/16(3434.6) (2011年籃球日記)有時候.....覺得預測太準果然是不怎麼讓人開心.... 灰熊隊果然在三分球沒打開的狀況下.....被淘汰了.... 外線沒打開.... 內線禁區果然被卡死..... 不過今年...在主力小前鋒受傷無法上場的前提下.... 還可以打成這樣.... 不禁讓人期待明年當主力小前鋒提供切入跟三分球之後,又可以走多遠? 尤其今年的組合都還算年輕! 一切只能來年再說了.... 只是.... 今年的季後賽....大概也就看到這附近了.... 剩下的球隊...也沒啥興趣了..... 預測
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2011/05/17(3434.6) (2011年棒球日記)今天打了五枚代幣. 四枚打一百一十公里的速球,一枚攻擊一百二十公里的速球. 好消息是.... 現在攻擊一百一十公里的速球...大致上可以抓到攻擊的頻率了. 甚至已經可以脫離本能式揮棒,朝著判斷好壞球前進了. 但是整體來說...一百二十公里的速球.... 只要注意力一不集中.... 就幾乎是揮空..... 整體來說....對於一百二十公里以上的速球....抵抗力還是偏低..... 進步
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2011/05/18(3434.6) (2011年生活瑣事)今年生日,小鴨收到的禮物是一雙慢跑鞋! 於是今天晚上就穿上慢跑鞋開始跑步... 跑到了離小鴨家大約五分鐘的小公園去跑步. 大概跑了三圈. 沿路上都可以聽到蛙鳴..... 這種聲音...小鴨小時候大概只有回到彰化的外婆家才有機會可以聽到阿! 但是現在沒想到離小鴨家五分鐘的公園就可以提供蛙鳴了! 整各台灣.....真的根小鴨成長的時候差異很大了..... 不過實在是太久沒跑步了....去美國唸書之後就很少跑步了 ..... 跑下來實在是全身痠痛..... 看來...這各夏天需要鍛鍊的還有很多阿! 練習
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2011/05/19(3434.6) (2011年棒球日記)今天再次左右打各打了九十顆球. 經過了右打六十顆一百一十的速球,還有三十顆一百二十顆的速球. 外加左打的九十顆一百一十公里的速球. 經過最近的練習之後發現..... 如果可以....還有比賽機會了話.....小鴨大概會放棄左右開弓... 會直接轉換成為專職的左打打者吧! 現在主要來說是在運動... 左右開弓的打擊方式可以讓肌肉的運動比較均衡一些. 但是如果真的還有機會比賽了話.... 小鴨大概會從右打轉換成完全的左打者吧! 畢竟雖然右打一百二十公里的直球也是碰的到球.... 但是碰到...跟打出有威脅性的球...又是兩回事.... 拋棄傳統
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2011/05/20(3434.6)(77.4) (2011年生活瑣事)真的是太久沒跑步了.... 加上之前幾次突然性的體重增減.... 讓小鴨的肌耐力大不如前..... 前兩天繞了公園三圈... 到了今天....整各大腿還是沒有完整的復元..... 本來想再跑一次的.... 但是為了整體訓練著想.... 改為對腳負擔比較輕鬆的騎腳踏車的方式來運動. 騎了一個小時的腳踏車.... 一回到家就被鴨媽嫌棄說太肥了..... 於是...只好開始準備減肥計畫..... 雖然份量看起來不多....不過重點還是要可以確實的減下去.... 減肥
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2011/05/21(3434.6)(77.7) (2011年攝影瑣事)今天又跟相宇跑去拍照. 今天比較特殊的大概就是相宇準備了棚閃來拍攝. 拍起來...強度跟均勻度都遠勝於一般的離機閃燈. 但是...有一好就沒二好.... 重量跟電力來源真的挺讓人頭痛的阿! 今天由於沒有延長線....導致棚閃能放置的位置太過於固定..... 加上...強度的段數可以選擇的有點少....使用起來有點不習慣.... 但是整體來說,還是一個很穩定的光源. 等級是閃燈完全無法對比的阿! 不用的時候也有造型燈可以當成補光使用. 這次拍攝之前由於相宇已經先寫好了腳本整各流程感覺順暢很多. 加上之前有先看過地點. 比之前拍攝的經驗比起來真是順暢太多了阿! 配備
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2011/05/22(3434.6)(77.7) (影評)類似"三個傻瓜"(3 Idiots)這樣的電影其實一直都有. 之前新加坡出品的"小孩不笨"就是類似的作品. 但是這部電影除了一樣在訴說著大家都知道的教育體制問題以外... 其實對於感情方面的著墨很容易讓人感同身受! 尤其是三個大學生之間的友情... 實在是很容易讓人感同身受! 不禁讓小鴨回想起那段時光. 不過裡面最讓小鴨感到意外的應該是.....被學生挑戰的院長...也會努力的想要去找到答案. 在最後....告訴學生為甚麼要"太空筆".... 不禁讓人對院長產生一股敬意...... 不管年紀多大,只要覺得有趣...願意去追尋解答,人都會往前進阿! 感情連結
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2011/05/23(3434.6)(77.3) (影評)"魔法師的學徒"(The Sorcerer's Apprentice)這部電影雖然有很多理論.... 很多好看的特效.... 但是撥開這些包裝紙之後.... 其實所說的是一個叫做等待的愛情故事. 導師等了一千年的愛情故事.... 學生等了十年才重新遇見那個自己喜歡的女孩子..... 如果說.....學生是指定有才能可以成為救世主.....那遇到自己喜歡的女孩子....應該也是一種命中注定不是嗎? 女主角對於男主角最大的幫助....其實不是讓男主角像種豬一樣追著她跑.... 而是女主角確實啟發了男主角,同時讓男主角感受到平常習以為常的東西,加以改變跟創造新的生命,這才是女主角帶給男主角的. 愛情應該讓人成長,同時做出以前做不到的.而不是兩個人互相毀滅. 雖然故事後面轉折有些快,但是也解釋為甚麼男主角是最強的魔法師! 因為從導師開始用物理學的角度來解釋魔法的時候....身為物理天才的男主角,就註定了在這場戰爭中不寂寞. 試著用物理學來解釋魔法....雖然只解釋了冷跟熱....但是有總比沒有好. 等待
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2011/05/24(3434.6)(77.2) (2011年棒球日記)練習揮棒....不知道可以在棒球的造詣上達到多少.... 但是最少在體力方面應該是有進步的. 揮擊了一百五十次之後.... 體力還沒有像之前那樣手會抖.... 今天打了六枚代幣..... 除了暖身之外,右打全部挑戰一百二十公里. 感覺....除了碰球之外.....想儘量讓揮擊的時候身體有伸展開來.... 不想只是單純的碰球而已.... 除了想碰到球...也想要把一百二十公里的直球打遠一點阿! 很順利的把其中兩球打到了外野的範圍. 也開始練習右打的時候讓身體向左打揮擊的時候一樣的伸展開來. 至於左打....現於現場器材緣故.... 還是只能乖乖的攻擊一百一十公里的直球..... 不過狀況好的時候...真的可以有種慢慢瞄準的感覺.... 或許代表....小鴨對於這種速度的直球太過於習慣了...... 有機會....應該變成全職左打阿! 鍛鍊
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2011/05/25(3434.6)(77.1) (2011年生活瑣事)上各星期繞著公園跑了一下..... 跑了一樣的長度.... 感覺肌耐力很明顯比上次好很多..... 那種喘不過氣....幾乎要被擊倒的感覺幾乎都沒有出現. 休息的頻率也變低了. 不過接下來還是要看之後身體的感覺才知道耐力有沒有好一些. 整體下來... 感覺右邊的膝蓋似乎有點超過負荷的感覺.....可能還需要多放鬆一點. 很久以前有朋友跟小鴨說,跑步....是種折磨自己的孤獨運動.... 不可否認....這都算是真的.... 跑步....只是自己跟自己之間...很單純的一種運動.... 尤其是慢跑....能做的...只是希望可以在多跑一下...不要停下來.... 只要...在繼續跑下去....或許...可以讓自己多明白些甚麼....多追回些甚麼.... 持續
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2011/05/26(3434.6)(77.4) (2011年棒球日記)今天挑戰兩百四十球!! 其實...本來只打算打一百八十球啦...... 但是....因為加值的關係.....球場又送了六十球..... 於是...就一次打完.... 打完的結果就是....右手手掌又起水泡了..... 配上昨天跑步完...右腳的水泡.... 現在還真的連後遺症都回來了. 從上次的一百五十球...到今天的兩百四十球.... 果然體力方面有跟不上的狀況發生.... 但是一百二十公里的直球也掌握的比較好了. 三十球裡面有四球打到後面的網子. 左打方面....開始試著讓視覺從出手點那裡開始注意. 這種方法....讓小鴨再一百一十公里的左打區....三十球最少可以碰到二十個球. 整體來說...注意出手點了話...打擊率確實會有幫助阿! 不過到了後面的六十個球...整體的體力就下降的很明顯了.... 看來訓練還不夠阿! 回溫
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2011/05/27(3434.6)(77.6) (影評)看"波西傑克森：神火之賊"(Percy Jackson and the Olympians: The Lightning Thief)這部電影....最好對希臘神話中的神祇有點認識. 還有其中的恩怨情仇多少有些了解.... 這樣看起來會比較容易了解. 多少要知道波塞頓是指海神..... 不過電影中....地獄犬居然沒有三個頭.....有點可惜阿.... 電影的特效還算不錯. 但是......主要的故事情結... 還是放在類似孤兒院長大的這些未來英雄上.... 這些英雄們.... 都註定是孤兒.... 她們的父親不能跟他們見面. 她們居住的地方母親無法去探望..... 導致其中有人心理變態....產生反神界的心理..... 電影的鋪陳很明顯是有續集. 希臘的神話中的神其實就過著跟人類差不多的生活.... 喜怒哀樂也都類似. 不過宙斯的這條法律還是挺奇怪的....宙斯的小孩"狄扼尼索斯"(Dionysus)還被摓在宙斯的大腿裡面....當代理孕母.... 宙斯自己都有接觸自己的小孩.....用這種法律....實在是很詭異... 只能說一開始設定的時候不得不如此....但是卻沒有解釋清楚阿!
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2011/05/28(3434.6)(77.7) (2011年棒球日記)今天以打擊練習來說真是悽慘的一天阿! 今天跟鴨胖表哥一起去打擊練習場.... 結果...一整各悽慘阿.... 幾乎都在揮空氣阿.... 小鴨也不知道為甚麼打不到... 可能是棒子的重量關係吧? 今天的打擊表現...讓人懷疑小鴨大概是專心在揮蚊子,不是在揮球.... 悽慘到....小鴨甚至嘗試了使用小朋友用的棒子.... 結果.... 輕巧歸輕巧... 雖然碰到了球....但是都是自打球..... 好險打擊練習場的球是軟的... 不然小鴨的左膝大概又黑青了..... 下雨天的打擊練習場....適合揮蚊子.... 節奏
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2011/05/29(3434.6)(77.9) (2011年生活瑣事)小鴨過去有挺豐富幫人建議減肥的經驗. 最近...因為鴨嗎覺得小鴨的體重實在是太誇張了.... 於是就要求小鴨開始減肥.... 經過了一個星期的努力.... 小鴨實現了越減越肥的承諾.... 整整多了半公斤..... 雖然運動量沒有大幅提升....食量也沒有刻意的控制.... 只有體重繼續穩定的成長.... 按照這種速度....預計一個月會成長兩公斤.... 一年二十四公斤.... 估計...這種速度...一年後小鴨的體重就會破百..... 換句話說,....小鴨得開始存錢買新的衣服跟褲子了..... 沒量沒發現...小鴨正朝著破百的路上前進阿! 理論與現實
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2011/05/30(3434.6)(77.6) (2011年棒球日記)或許....職業球員最值得尊敬的地方就是維持身體在穩定的狀態. 小鴨今天去打擊練習場....經過右打七十五顆球....左打七十五顆球的練習之後..... 小鴨今天右打的姿勢又開始模仿起落合博滿的打擊姿勢..... 但是仔細想想....小鴨的打擊姿勢幾乎每一次打擊都會改變.... 換句話說....右打方面....小鴨完全沒有找到適合自己的打擊姿勢.... 左打方面....今天還是沒有找回小鴨之前的打擊狀態..... 揮空的頻率非常的高.... 反而今天右打即使到了一百二十公里....靠著神主打法..... 碰到球的頻率相對來說還不低...... 對著發球機....小鴨的打擊表現起伏都很大.... 不禁要佩服職業選手.... 可以多年表現穩定. 或許這才是最困難的地方阿! 穩定
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2011/05/31(3434.6)(77.8) (2011年生活瑣事)今天下班之後,小鴨又去跑步減肥..... 小鴨單純想說....跑步容易流汗.... 流汗就會減少身體的水分.... 只要一減少水分....相對的...身體的體重自然也就減輕了! 沒想到.... 這各簡單愚弄體重計的技巧..... 還是在鴨媽的水果攻勢之前....落敗了.... 結果...體重跟昨天相比....還是繼續成長.... 小鴨之前給了很多朋友減肥的建議.... 果然....說的比唱的好聽.... 真的自己要減肥的時候才發現..... 事情....不是想像中的這麼簡單的阿! 單純
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